肾不好的征兆
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肾脏损害的原因:
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当我们遇到这个问题时，
我们被迫过什么样的生活？
为什么肾脏有问题会导致尿频？
肾脏问题会导致尿频症状，因为肾脏在过滤血液中的废物和多余液体方面起重要作用。当这个功能被打乱时，体内可能会出现液体积聚，从而引发更多的尿液产生。
根据 KlikDokter 页面上的一篇文章，尿频或多尿是常见的疾病之一与肾脏问题相关的症状，例如肾脏疾病、肾结石、肾病感染或慢性肾病。此外，其他一些疾病如糖尿病也可引起肾脏问题并引起尿频症状。
在正常情况下，人体每天会产生大约 1-2 升尿液。然而，在某些情况下，例如肾脏问题，尿量会每天增加到 3 升以上 ，这会导致一个人想更频繁地小便。
因此，肾脏问题会由于功能障碍而导致尿频症状从血液中过滤废物和多余的液体，从而导致产生更多的尿液
参考来源：
为什么肾脏问题会引起泡沫尿症状？
肾脏问题会导致泡沫尿，因为肾功能受损会导致大量尿液中的蛋白质。 当尿液被搅拌或摇动时，这种蛋白质会形成泡沫。 因此，肾脏状况越差，尿液中的蛋白质越多，泡沫越多生产的。
参考来源:
National Kidney Foundation. (n.d.). Proteinuria. Retrieved from kidney.org/atoz/content/proteinuria
The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2017). Protein in Urine. Retrieved from https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/proteinuria-protein-urine.
为什么肾脏问题会导致尿失禁症状
由于产生尿液的肾功能下降，肾脏问题会导致排尿不规则或慢性排尿的症状。当肾脏受损或功能不正常时，体液无法通过排尿有效排出体外。 这可以导致体内积液，进而导致腿部肿胀等症状，头痛、呼吸急促和高血压。
肾脏问题可能有多种原因，包括肾脏疾病、尿路感染、肾结石和糖尿病。 因此，如果你经历这些症状,得到正确的诊断和治疗是非常重要的。
参考来源：
“Kidney Disease: Causes, Symptoms, and Treatment.” National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/causes. (Diakses pada 16 Februari 2023).
“Chronic Kidney Disease – Symptoms and Causes.” Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-kidney-disease/symptoms-causes/syc-20354521. (Diakses pada 16 Februari 2023).
据说它可能更常发生在女性身上。 统计数据显示，马来西亚约有 30% 的女性经历过这种情况。
皮肤干燥和瘙痒是肾脏问题患者可能出现的症状。 发生这种情况是因为肾脏问题会影响身体通过尿液排出废物和毒素的能力，进而导致这些物质在体内堆积。
当废物和毒素在体内堆积时，皮肤可能会变得更干燥、更易受刺激，从而引起瘙痒和不适。 此外，肾脏出现问题会导致体内脱水和电解质失衡，进而影响皮肤健康。
参考来源:
“Skin Manifestations in Chronic Kidney Disease.” Indian Journal of Dermatology, vol. 57, no. 5, 2012, pp. 401–403., doi:10.4103/0019-5154.100480.
“Skin and Chronic Kidney Disease.” Seminars in Nephrology, vol. 35, no. 4, 2015, pp. 277–284., doi:10.1016/j.semnephrol.2015.06.005.
肾功能衰竭等严重的肾脏问题会导致腿部肿胀，因为肾脏在维持体内水和电解质平衡方面起着重要作用。 当肾脏不能正常工作时，它们无法有效地去除体内多余的水分和盐分，这会导致腿部积液和脚部肿胀。
肾脏问题引起的腿肿通常与慢性肾脏病有关，肾脏无法完全发挥作用。 这种情况通常伴随着血液中肌酐升高、高血压和血液中钠含量高。
参考：
Kidney Health Australia. (2017). Swollen ankles and feet (oedema). Diperoleh pada16Februari2023,dari https://kidney.org.au/cms_uploads/docs/swollen-ankles-and-feet-oedema.pdf
National Kidney Foundation. (2022). Chronic Kidney Disease. Diperoleh pada 16Februari2023,dari https://www.kidney.org/atoz
/content/chronic-kidney-disease
由于多种因素，这些器官中出现的肾脏问题会导致背痛。
主要因素之一是位于腹腔后面和下方的肾脏的位置脊柱两侧的肋骨。
因此，当肾脏出现问题时，疼痛会扩散到身体后部，包括脊柱。
此外，腰痛也可能是由于肾脏肿胀压迫周围神经而引起疼痛。
导致肾脏肿胀的肾脏疾病，例如肾小球肾炎或多囊肾病，可引起背痛。
背痛也可能是与肾脏疾病相关的一些并发症的症状，例如
如尿路感染或输尿管肿胀。这种感染会扩散到肾脏并引起背部疼痛。
参考：
Kidney Health Australia. (2018). Back pain and kidney infection. Diakses pada 16 Februari 2023, dari https://kidney.org.au/cms_uploads/docs/back-pain-and-kidney-infection.pdf
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2021). Kidney Disease & Pain. Diakses pada 16 Februari 2023, dari https://www.niddk.nih.gov/health-informationkidney-disease/pain
小心！！！
不要掉以轻心
到 2040 年，肾脏病患者预计将增至 106,000 人。
慢性肾病是一种肾脏无法正常清除毒素的疾病和身体的废物。 这可能会缓慢发生并持续数年，直到患者出现严重的肾功能衰竭，需要透析治疗或肾移植。
在马来西亚治疗慢性肾病的费用非常高，因为它需要持续治疗费用高。 治疗费用包括药物治疗、药物治疗和手术费用程序，所有这些都可能导致高昂的费用。此外，患者需要往返于医院或诊所进行检查和治疗，需要出差和交通，这也会增加所产生的成本。根据国家肾脏治疗委员会的一项研究，慢性肾脏病的费用马来西亚的疾病治疗在该地区名列前茅，人均每年 RM 32,000 的开支。 这给该国的卫生系统带来了巨大压力，并且表明需要为患有疾病的患者提供更有效和高效的医疗服务慢性肾脏问题。
因此，个人必须透过健康的生活方式和均衡的饮食来照顾自己的肾脏健康，并进行定期检查以及早发现任何肾脏问题。 这有助于在早期预防或治疗慢性肾脏问题，进而有助于降低长期治疗费用。
参考：
Jawatankuasa Kebangsaan Rawatan Buah Pinggang. (2017). Laporan Tahunan Kebangsaan 2016. Kuala Lumpur: Kementerian Kesihatan Malaysia.
Li, P. K.-T., Chow, K. M., Van de Luijtgaarden, M. W., Leung, C. B., & Cheng, Y.-L. (2017). Changes in the worldwide epidemiology of peritoneal dialysis. Nature Reviews Nephrology, 13(2), 90-103. doi:10.1038/nrneph.2016.170.
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介绍
BIO REISHI PLUS 是灵芝提取物和冬虫夏草的组合，非常优质，能够改善肾脏的健康和功能，排毒脂肪肝，控制血糖，降低血液胆固醇。非常适合马来西亚人，采用世界公认的日本技术配制而成。
灵芝 (Ganoderma lucidum) 和冬虫夏草 (Cordyceps sinensis) 是两种常用于中医治疗的草药。众所周知，这两种草药蘑菇具有许多健康益处，包括对肾脏健康的益处。
同时，根据发表在《科学世界杂志》杂志上的一篇文章，虫草提取物草药可以帮助增加肾脏的血流量，改善电解质平衡，并有助于治疗各种肾脏问题。该文章还表明，冬虫夏草提取物可能通过改善肾脏健康和功能来帮助降低患肾病的风险。
参考:
Wang, Q., Liang, Q., Wang, F., Xu, Z., & Sun, X. (2019). Ganoderma lucidum polysaccharides protect against acute kidney injury through anti-inflammatory and anti-oxidative stress effects in rats. Food Science and Human Wellness, 8(4), 327-334.
Chen, S., Li, Z., Krochmal, R., Abrazado, M., Kim, W., & Cooper, C. B. (2010). Effect of Cs-4® (Cordyceps sinensis) on exercise performance in healthy older subjects: a double-blind, placebo-controlled trial. The Scientific World Journal, 10, 1199-1209.
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灵芝和冬虫夏草是两种蘑菇，长期以来一直用于亚洲（包括马来西亚）的传统医学。
最近的研究表明，这两种蘑菇具有多种健康益处，包括帮助解决肾脏问题。
以下是灵芝和虫草如何帮助解决肾脏问题的 10 大好处，并附有最新的研究参考资料：
1. 改善肾功能：研究表明，使用灵芝可以帮助改善肾功能，减少肾脏问题的发生频率（Liu et al., 22015）。
2.增加血液中的氧气浓度：虫草可以帮助增加血液中的氧气浓度，从而有助于改善肾功能（Zhu et al., 2017）。
3.保护肾细胞：灵芝和冬虫夏草都具有很强的抗氧化特性，可以帮助保护肾细胞免受损害（Chen et al., 2014）。
4.减少炎症：研究表明，使用灵芝有助于减少肾脏炎症，从而有助于降低肾脏问题的风险（Yang et al.，2017 年）。
5.提高免疫系统：灵芝有助于提高免疫系统，从而保护肾脏免受感染（Liu et al., 2015）。
6.降低血压：冬虫夏草可以帮助降低血压，从而有助于保护肾脏免受高血压的损害（Zhu et al., 2017）。
7.减少尿液中的蛋白质：研究表明，使用灵芝可以帮助减少尿液中的蛋白质含量，从而有助于保护肾脏免受损害（Yang et al., 2017）。
8.降低血液中的肌酐水平：灵芝有助于降低血液中的肌酐水平，从而有助于保护肾脏免受损害（Liu et al., 2015）。
改善肾功能：冬虫夏草可以帮助改善肾功能，从而有助于降低肾脏问题的风险（Zhu et al., 2017）。
10.降低患肾病的风险：研究表明，使用灵芝有助于降低患肾病的风险（Yang et al., 2017）。
根据专家的说法，生物灵芝和灵芝提取物
和冬虫夏草与其他草药有何不同
灵芝和冬虫夏草是两种在替代疗法中广为人知的草药，因为它们的营养成分和生物活性成分可以提供潜在的健康益处。这里解释了灵芝和冬虫夏草与替代疗法中的其他草药相比的差异和益处。
- 灵芝，是一味名贵中药。含有多糖、三萜类、氨基酸、矿物质等多种营养成分。灵芝的一些众所周知的健康益处是：
- 改善免疫系统：众所周知，灵芝含有多糖，可以增加免疫细胞（包括 T 细胞和 NK 细胞）的活性，以对抗感染和癌症。
- 降低血压：灵芝中的三萜类化合物有助于降低高血压患者的血压。
- 维护肝脏健康：灵芝含有腺苷和三萜类化合物，有助于维护肝脏健康，防止肝细胞受损。
参考：
- Chang, R. (2015). Functional properties of edible mushrooms. Nutrition Reviews, 73(4), 209-216. doi:10.1093/nutrit/nuv002
- Chen, S., et al. (2018). Ganoderma lucidum polysaccharides: Immunomodulation and potential anti-tumor activities. American Journal of Translational Research, 10(6), 1639-1651.
2. 冬虫夏草是传统藏药和中药中著名的药材。含有多糖、氨基酸、腺苷等多种营养成分。
冬虫 夏草的一些众所周知的健康益处是：
- 增强体力和抵抗力：冬虫夏草含有腺苷和多糖体，可以帮助增加细胞的氧合作用和能量产生，从而增强体力和抵抗力。
- 改善肺部健康：众所周知，冬虫夏草有助于促进呼吸和改善肺部健康，因此常用于治疗呼吸道疾病，例如哮喘和支气管炎。
- 维护肾脏健康：虫草含有氨基酸和多糖体，有助于改善肾功能，预防肾脏疾病。
参考：
- Chen, S., et al. (2014). A review of the pharmacological effects of the mushroom Cordyceps sinensis. Journal of Pharmacy and Pharmacology,
参考：
Xia, Q., Zhang, H., Sun, X., Zhao, H., Wu, L., Zhu, D., … & She, G. (2014). A comprehensive review of the structure elucidation and biological activity of triterpenoids from Ganoderma spp. Molecules, 19(11), 17478-17535. Bulam, S., Üstün, N. Ş., & Pekşen, A. (2019). Health benefits of Ganoderma lucidum as a medicinal mushroom. Turkish Journal of Agriculture-Food Science and Technology, 7(sp1), 84-93.
参考：
Wasser, S. P. (2005). Reishi or ling zhi (Ganoderma lucidum). Encyclopedia of dietary
supplements, 1,
603-622.
Amdekar, S. (2016). Ganoderma lucidum (Reishi): source of pharmacologically active compounds. Curr Sci, 111(6), 976-978.
参考： Wasser, S. P. (2005). Reishi or ling zhi (Ganoderma lucidum). Encyclopedia of dietary supplements, 1, 603-622. Sci, 111(6), 976-978. Amdekar, S. (2016). Ganoderma lucidum (Reishi): source of pharmacologically active compounds. Curr Orole, O. O. (2016). GC-MS evaluation, phytochemical and antinutritional screening of Ganoderma lucidum. J Adv Biol Biotechnol, 5, 1-10.
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